Composition corporelle
Bilan de composition corporelle
Analyse et mesure de la composition corporelle (masse grasse, hydratation, santé métabolique, masse musculaire etc)
À l’issue de la mesure, nous mettrons en place des adaptations alimentaires permettant la correction de certains indices si besoin.
Qu’est ce que la composition corporelle ?
- Le compartiment métabolique : indice d’activité métabolique qui permet de connaître la vitalité cellulaire, la quantité totale de protéines, la santé métabolique.
- Le compartiment tissulaire : masse grasse, masse musculaire, qualité osseuse.
- Le compartiment hydrique : volume d’eau intra et extra cellulaire.
- Le compartiment ionique : quantité de sodium et de potassium échangeable.
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Prenez le temps de me contacter, je serai ravie de vous conseiller, vous accompagner et adapter un programme à vos besoins.